Bagaimana Lakukan Dirt Langsung

Bagi kalian yang suka bersepeda atau montorcross, pokoknya yang isa di buat jumping berikut adalah panduan bagaimana melakukan berbagai model jumping menggunakan sepedah. dalam hal ini kita membutuhkan partner untuk membantu pekerjaan ini. dengan adanya partner kita dapan mengetahui seberapa kemampuan kita melakukan jumping.
ini sekedar langkah-langkah yang harus dilakukan untuk berlatih jumping melewati rintangan/kotoran.

1. Pramuka tepat kotoran-lompat lokasi, sebaiknya dengan kotoran lunak. Ambil pola cuaca kering. Anda tidak ingin tergelincir pada lumpur di tengah lompatan kotoran sulit, ingatlah bahwa lumpur-melompat adalah olahraga yang sama sekali berbeda.

2.Mengukur jarak melompat maksimum Anda. Minta teman atau rekan untuk mengamati praktek melompat beberapa kotoran, mengukur jarak mereka dengan meteran ditarik dan hasil rekaman.

3.Menggunakan kalkulator dan rumus berikut, menentukan kotoran pribadi Anda melompat jarak: Jumlah jarak dibagi jumlah OLEH jarak direkam; yang rata-rata (mean aritmatika).


4.Kembali ke kotoran sempurna Anda melompat lokasi dan bentuk tumpukan tanah lunak berukuran 18 inci dalam "radius." Menggambar rencana plot dan label ini tumpukan kotoran "Dirt Pile."

5.Ukur (menggunakan pita pengukur ditarik) Anda pribadi kotoran melompat dalam jarak paralel garis lurus ke tanah membentang dari "pusat atas" "Dirt Pile." Menggambar pendek, panjang 18 inci (ketinggian), garis tegak lurus untuk jarak yang baru saja Anda diukur. Label baris ini "Langsung 1."

6.Untuk memaksimalkan jarak melompat, cobalah menekuk lutut Anda sebelum melompat dengan kekuatan.
7.Mulai dari "Langsung 1," melompat dengan kekuatan terhadap pusat dari "Dirt Pile".

8.Jika Anda mendarat di tengah "berbulu pendaratan," Anda telah berhasil kotoran melompat. Anda sekarang dapat melanjutkan ke melompat kotoran lebih sulit, mungkin termasuk kendala.

9.Sekarang cobalah dengan tumpukan yang lebih besar menggunakan sepedah dirt jump atau trial.

Posted in: